Qual a importância que você dá aos seus sonhos?
“A vida sem sonhos seria uma tragédia, é fundamental que a cada dia novos sonhos possam ser sonhados”. “Passo dias tentando interpretá-los.” “É tão bom sonhar que, às vezes, nem me incomodo se eles não se realizarem.” “Procuro decifrar sempre”. “Eu já sonhei com a vida e agora vivo um sonho”. “Meus sonhos dariam um livro.” “Você fala dos sonhos que temos durante o sono ou daquilo que almejamos para a vida?”
As diferentes respostas para o questionamento apontam para algo revelador: as imagens que nos povoam enquanto dormimos é um tema de interesse de todos. E isso não é de hoje. Desde a antiguidade, os sonhos despertam a curiosidade da humanidade, que busca forma de compreendê-las.
Há pouco mais de um século, Sigmund Freud revolucionou o olhar sobre os sonhos, ao interpretá-los como uma mensagem direta do inconsciente. Mas foi Carl Gustav Jung, o criador da Psicologia Analítica, que percebeu um valor mais especial para as imagens que acessamos durante o sono. Para ele, sonhos representam, espontânea e simbolicamente, a situação atual do inconsciente e os dinamismos que o compõem. Oferece não só diagnósticos, mas também orienta sobre os passos a seguir e antecipa os resultados futuros.
A análise dessas imagens favorece a organização dos conteúdos psíquicos e o autoconhecimento. Promove, assim, a cura para dinâmicas emocionais adoecidas, além de gerar uma interação mais saudável e produtiva entre o inconsciente e a consciência.
Com esse propósito, surgiu o Sonhar Mais – Grupo Terapêutico de Compartilhamento de Sonhos.
A partir da análise coletiva de sonhos, realizada em encontros semanais, cada participante observa as imagens vindas do inconsciente como uma oportunidade de compreender mais sobre si e sobre o mundo. Além de promover a interação e o ganho mútuo, o compartilhamento de sonhos faz com que cada indivíduo desenvolva estratégias de enfrentamento para os conflitos – o exemplo dos demais favorece a compreensão dos próprios problemas, motivando a transformação. E, juntos, caminham de encontro à ampliação da consciência e do desenvolvimento integral.